Dấu hiệu sắp sinh: khi nào cần vào viện?
Cập nhật 2026-10-28
⚠️ Thông tin chỉ mang tính tham khảo và không thay thế tư vấn, chẩn đoán hay điều trị của bác sĩ. Hãy liên hệ cơ sở y tế khi bạn hoặc bé có dấu hiệu bất thường.
✨ Điểm chính của bài
- Dấu hiệu chuyển dạ thường gặp: cơn gò đều và mạnh dần, ra nhầy hồng, vỡ ối, đau lưng hoặc mót đi ngoài.
- Cơn gò thật đều, dài và mạnh dần, không đỡ khi nghỉ; cơn gò giả thường không đều và giảm khi nghỉ ngơi.
- Mốc cơn gò mỗi nguồn nêu khác nhau, ví dụ NHS: cơn gò kéo dài ít nhất 60 giây và cách nhau 5 phút; mẹ nên làm theo dặn dò của nơi khám thai.
- Vỡ ối, ra máu đỏ tươi, thai máy giảm, đau bụng liên tục hoặc mót rặn: cần đến viện ngay, không chờ cơn gò.
📌 Nội dung chính (7 mục)
Những tuần cuối thai kỳ, mẹ nào cũng hay tự hỏi: cơn đau này đã phải chuyển dạ chưa, đi viện bây giờ có sớm quá không? Bài này tổng hợp thông tin tham khảo từ Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), trang thông tin y khoa MedlinePlus của Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, cùng các bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương và Bệnh viện Từ Dũ. Mỗi nơi có thể dặn khác nhau, nên mẹ hãy hỏi trước bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nơi mình khám thai và dự định sinh. Bài không dùng để chẩn đoán.
Ở Việt Nam
- Bài "Dấu hiệu chuyển dạ" trên trang Bệnh viện Hùng Vương dẫn khuyến cáo của Bộ Y tế: thai phụ nên đến bệnh viện khi cơn co tử cung đến mỗi 5 phút, kéo dài 30–60 giây và duy trì ít nhất 1 giờ. Bài cũng dặn khi vỡ ối thì đến bệnh viện ngay, không chờ cơn co. (Bệnh viện Hùng Vương - Dấu hiệu chuyển dạ)
- Một bài khác trên trang Bệnh viện Hùng Vương (Khoa Sanh) nêu mốc: khi nằm nghỉ mà đếm được khoảng 2 đến 3 cơn đau trong vòng 10 phút thì nên đến bệnh viện ngay. Khi vỡ ối, mẹ cần nhập viện ngay, chỉ vệ sinh sơ qua, không tắm, vì để lâu có thể gây sa dây rốn. (Bệnh viện Hùng Vương - Vượt cạn an toàn: nhận biết dấu hiệu chuyển dạ và lựa chọn giảm đau phù hợp)
- PGS.TS.BS. Huỳnh Nguyễn Khánh Trang, trong bài viết trên trang của Bệnh viện Hùng Vương, cho biết không có "giờ vàng" cố định để nhập viện cho mọi người. Nếu cơn gò thưa, không đều, đau nhẹ, không ra máu, không vỡ ối, thai máy tốt và nghỉ ngơi thấy đỡ thì có thể theo dõi tại nhà; còn lo lắng hoặc không chắc chắn thì nên đến bệnh viện kiểm tra. (Bệnh viện Hùng Vương - Khi nào cần nhập viện chờ sanh?)
- ThS.BS. Lê Võ Minh Hương, trong bài hỏi đáp trên trang của Bệnh viện Từ Dũ (đăng năm 2020), nhắc thai phụ phải đến bệnh viện khám ngay khi ra nước âm đạo, ra huyết âm đạo, đau bụng liên tục hoặc thai ít cử động. (Bệnh viện Từ Dũ - Các dấu hiệu chuyển dạ & khi nào nên nhập viện)
Những dấu hiệu chuyển dạ có thể đang bắt đầu
Theo NHS, chuyển dạ có thể bắt đầu với một hoặc vài dấu hiệu sau:
- Cơn gò: bụng gò cứng lên rồi mềm ra. Có người tả giống cơn đau bụng kinh dữ dội.
- Ra nhầy hồng: nút nhầy bịt cổ tử cung bong ra, dính, giống thạch, có màu hồng vì lẫn chút máu. Nhầy có thể ra một lần hoặc thành nhiều mảnh. Chuyển dạ có thể đến nhanh, cũng có thể vài ngày sau. Có mẹ không thấy ra nhầy.
- Đau lưng hoặc cảm giác nặng, mỏi.
- Mót đi ngoài, do đầu em bé đè vào ruột.
- Vỡ ối: nước rỉ ra từ từ hoặc chảy ào một lúc.
MedlinePlus nêu thêm vài thay đổi có thể gặp trước chuyển dạ. Bụng "sa" xuống khi đầu em bé xuống khung chậu: mẹ thở dễ hơn nhưng hay đi tiểu hơn. Mẹ sinh con so thường thấy điều này vài tuần trước sinh; mẹ đã sinh trước đó có thể đến lúc chuyển dạ mới thấy. Một số mẹ đi ngoài phân lỏng hơn bình thường. Ra nhầy lẫn máu là dấu hiệu tốt, nhưng chuyển dạ thật có thể vẫn còn vài ngày nữa.
Bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương cũng cho biết sau khi ra nhầy hồng, chuyển dạ có thể đến trong vài giờ hoặc vài ngày. Nếu chưa có cơn gò đều thì chưa cần nhập viện ngay.
Cơn gò thật và cơn gò giả
Cuối thai kỳ, nhiều mẹ có cơn gò "tập dượt" (cơn gò Braxton Hicks). Theo NHS, những cơn này thường không đau, ngắn, thưa và không mạnh dần lên. Cơn gò chuyển dạ thật thì dài hơn, mạnh hơn và dày hơn theo thời gian.
MedlinePlus mô tả cơn gò chuyển dạ thật:
- Đến đều và gần nhau dần, khoảng 5 đến 10 phút một cơn.
- Mỗi cơn kéo dài 30 đến 70 giây và dài dần ra.
- Vẫn tiếp tục dù mẹ làm gì.
- Lan ra thắt lưng và bụng trên.
- Mạnh dần, khiến mẹ khó nói chuyện, khó cười.
Bài "Dấu hiệu chuyển dạ" trên trang Bệnh viện Hùng Vương so sánh tương tự: cơn gò giả không đều, không đau tăng, giảm hoặc hết khi nghỉ; cơn gò thật đều, đau tăng dần, không giảm khi nghỉ và làm cổ tử cung mở dần. Nếu còn nghi ngờ, mẹ nên đến cơ sở y tế để được khám.
Cơn gò thế nào thì nên gọi điện hoặc vào viện?
Đây là chỗ các nguồn nêu mốc khác nhau. mevabe liệt kê đúng như từng nguồn ghi:
- NHS (Anh), trang dấu hiệu chuyển dạ: gọi nữ hộ sinh hoặc khoa sản khi cơn gò đều và đến mỗi 5 phút hoặc dày hơn.
- NHS, trang tuần thai 40: gọi bệnh viện hoặc nữ hộ sinh khi cơn gò kéo dài ít nhất 60 giây và cách nhau 5 phút.
- MedlinePlus (Hoa Kỳ): liên hệ bác sĩ khi có cơn gò đều, đau, cách nhau 5 đến 10 phút trong 60 phút, hoặc khi cơn gò kéo dài 60 đến 90 giây.
- Bệnh viện Hùng Vương, bài "Dấu hiệu chuyển dạ": dẫn khuyến cáo của Bộ Y tế, nên đến bệnh viện khi cơn co đến mỗi 5 phút, kéo dài 30–60 giây và duy trì ít nhất 1 giờ.
- Bệnh viện Hùng Vương, bài của Khoa Sanh: khi nằm nghỉ mà đếm được khoảng 2 đến 3 cơn đau trong vòng 10 phút thì nên đến bệnh viện ngay.
Các mốc này gần nhau nhưng không giống hệt. NHS cho biết ở Anh, mẹ thường được khuyên ở nhà trong giai đoạn đầu chuyển dạ, còn bệnh viện ở Việt Nam có cách dặn riêng. Gợi ý của mevabe: mẹ nên hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nơi khám thai xem nơi mình sinh muốn mẹ đến lúc nào, và làm theo dặn dò đó. Mẹ ở xa bệnh viện, đường hay kẹt xe, hoặc đã từng sinh nhanh thì càng nên hỏi kỹ.
NHS cũng dặn gọi ngay, kể cả giữa đêm, nếu có bất kỳ cơn gò nào kéo dài hơn 2 phút, hoặc có từ 6 cơn gò trở lên trong 10 phút.
Gợi ý thêm của mevabe: mẹ có thể dùng công cụ Đồng hồ đếm cơn gò để ghi thời lượng và khoảng cách từng cơn, rồi đọc số liệu cho bác sĩ khi gọi điện.
Khi vỡ ối
Theo NHS, nước ối thường trong, màu nhạt, đôi khi khó phân biệt với nước tiểu, và lúc đầu có thể lẫn chút máu. Mẹ nên dùng băng vệ sinh (không dùng băng vệ sinh dạng ống) để nhân viên y tế xem được màu nước ối. NHS dặn gọi ngay cho nữ hộ sinh hoặc khoa sản khi vỡ ối, kể cả giữa đêm, không chờ đến hôm sau. NHS cũng cho biết chuyển dạ thường bắt đầu trong vòng 24 giờ sau khi vỡ ối; MedlinePlus cũng nêu phần lớn mẹ có cơn gò trong vòng 24 giờ, và dặn báo bác sĩ ngay cả khi chưa có cơn gò.
Các bệnh viện ở Việt Nam dặn rõ hơn: bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương cho biết sau khi vỡ ối, thai phụ cần đến bệnh viện ngay, không chờ cơn co. Một bài khác trên trang này dặn khi vỡ ối mẹ chỉ vệ sinh sơ qua, không tắm, vì để lâu có thể gây sa dây rốn. Nước ối màu xanh hoặc vàng đục có thể là dấu hiệu thai bị suy; nước ối có mùi hôi cho thấy nguy cơ nhiễm trùng. Mẹ ở Việt Nam nên làm theo hướng dẫn này hoặc dặn dò riêng của bác sĩ.
Giai đoạn đầu chuyển dạ, mẹ có thể làm gì?
NHS giải thích ở giai đoạn đầu, cổ tử cung mềm ra, mỏng đi và bắt đầu mở. Giai đoạn này có thể kéo dài nhiều giờ, đôi khi vài ngày. Trong lúc chờ, NHS gợi ý mẹ:
- Đi lại, vận động nhẹ nếu thấy dễ chịu.
- Uống nước và ăn nhẹ nếu muốn, để giữ sức.
- Tập thở, thư giãn, nhờ người thân xoa lưng.
- Tắm nước ấm.
Những gợi ý trên dành cho lúc mẹ chưa vỡ ối và chưa có dấu hiệu cần đến viện ngay. Nếu đã vỡ ối, mẹ đến viện ngay, không tắm, như hướng dẫn của Bệnh viện Hùng Vương ở trên.
Bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương dặn thêm: không ăn quá no trước khi vào viện, không tự lái xe, nhờ người thân đi cùng. Đồ đạc và giấy tờ nên xếp sẵn từ trước; mẹ có thể xem bài Danh sách đồ cần chuẩn bị đi sinh.
Khi nào cần gặp bác sĩ
Mẹ cần đến viện ngay, không chờ đủ mốc cơn gò, nếu có một trong các dấu hiệu sau. Danh sách này gộp từ NHS, bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương và bài hỏi đáp trên trang Bệnh viện Từ Dũ:
- Vỡ ối hoặc ra nước âm đạo, nhất là nước có màu xanh, vàng hoặc có mùi hôi.
- Ra máu âm đạo. Bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương nhấn mạnh máu đỏ tươi là tình trạng khẩn cấp.
- Thai máy ít hơn bình thường hoặc không thấy thai máy.
- Đau bụng liên tục.
- Có cảm giác mót rặn như muốn đi ngoài: cổ tử cung có thể đã mở, mẹ cần đến viện ngay để tránh sinh ở nhà hoặc trên đường.
- Có cơn gò hoặc nghĩ mình đang chuyển dạ khi thai chưa đủ 37 tuần.
- Sốt.
- Nhức đầu nhiều, hoa mắt, phù nhiều (theo bài của PGS.TS.BS. Huỳnh Nguyễn Khánh Trang trên trang Bệnh viện Hùng Vương).
NHS khuyên gọi xe cấp cứu nếu mẹ nghĩ em bé sắp ra và có cảm giác muốn rặn mạnh. Ở Việt Nam, mẹ gọi 115. Khi không chắc chắn hoặc lo lắng, mẹ cứ gọi cho nơi khám thai hoặc đến viện kiểm tra: cả NHS và các bệnh viện trong nước đều khuyên như vậy.
Các dấu hiệu nguy hiểm khác trong suốt thai kỳ (không chỉ lúc sắp sinh) có trong bài Những dấu hiệu nguy hiểm khi mang thai cần đi khám ngay.
Lời nhắn
Nội dung chỉ để tham khảo, dựa trên NHS (Anh), MedlinePlus (Hoa Kỳ) và các bài trên trang Bệnh viện Hùng Vương, Bệnh viện Từ Dũ, không thay thế tư vấn y tế. Mốc cơn gò mỗi nơi nêu một khác; điều quan trọng nhất là mẹ hỏi trước nơi mình sẽ sinh, lưu sẵn số điện thoại, và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường. Đi viện mà được cho về nhà theo dõi tiếp cũng không sao, an toàn của mẹ và bé vẫn là trên hết.
Dấu hiệu cần biết
Các dấu hiệu cần đến viện ngay, không chờ cơn gò
Vỡ ối hoặc ra nước âm đạo, nhất là nước có màu xanh, vàng hoặc mùi hôi
Ra máu âm đạo, nhất là máu đỏ tươi
Thai máy ít hơn bình thường hoặc không thấy thai máy
Đau bụng liên tục hoặc có cảm giác mót rặn
Có cơn gò khi thai chưa đủ 37 tuần
Sốt
Nguồn tham khảo
- NHS - Signs that labour has begun (truy cập 2026-10-28)
- NHS - Week 40 (week-by-week guide to pregnancy) (truy cập 2026-10-28)
- MedlinePlus - Signs of active labor (truy cập 2026-10-28)
- Bệnh viện Hùng Vương - Dấu hiệu chuyển dạ (truy cập 2026-10-28)
- Bệnh viện Hùng Vương - Vượt cạn an toàn: nhận biết dấu hiệu chuyển dạ và lựa chọn giảm đau phù hợp (truy cập 2026-10-28)
- Bệnh viện Hùng Vương - Khi nào cần nhập viện chờ sanh? (truy cập 2026-10-28)
- Bệnh viện Từ Dũ - Các dấu hiệu chuyển dạ & khi nào nên nhập viện (truy cập 2026-10-28)

