Danh sách đồ cần chuẩn bị đi sinh: gợi ý cho mẹ, cho bé và giấy tờ

Mỗi bệnh viện, mỗi cơ sở sinh có quy định khác nhau. Có nơi cung cấp sẵn một số vật dụng, có nơi yêu cầu gia đình tự mang. Có nơi cho mang nhiều đồ vào phòng, có nơi giới hạn khá chặt. Vì vậy, bước đầu tiên hợp lý là hỏi trực tiếp nhân viên nơi dự định sinh, hoặc xem hướng dẫn mà bệnh viện phát trong các buổi khám thai.

Một vài câu nên hỏi:

• Bệnh viện đã có sẵn những vật dụng nào cho mẹ và bé, và gia đình cần tự mang những gì?
• Có quy định về quần áo, màu sắc hoặc chất liệu không?
• Người nhà được ở lại hoặc vào thăm theo cách nào?
• Cần những loại giấy tờ nào khi nhập viện?

Ghi lại câu trả lời ngay trên điện thoại hoặc giấy nhớ sẽ tiện hơn nhiều so với việc cố nhớ.

Nhiều mẹ chọn đồ đơn giản, thoải mái và dễ thay. Một số món thường gặp trong danh sách:

• Quần áo rộng rãi, dễ mặc, có thể cho con bú thuận tiện.
• Đồ lót, và băng vệ sinh loại dành cho mẹ sau sinh.
• Khăn tắm, khăn mặt, dép đi trong nhà, đồ vệ sinh cá nhân.
• Áo ngực hoặc áo cho con bú, miếng lót thấm sữa nếu mẹ thấy cần.
• Dây buộc tóc, môi dưỡng, thứ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu.
• Túi đựng quần áo bẩn riêng.
• Sạc điện thoại và dây sạc dài, vì thời gian chờ đợi có thể kéo dài.
• Một ít đồ ăn nhẹ, nước uống, nếu bệnh viện cho phép.

Mẹ cũng có thể tự hỏi: những thứ nào khiến mình thấy thoải mái nhất khi nằm viện? Mỗi người một sở thích, nên danh sách nên cá nhân hóa.

Phần của bé thường được chuẩn bị kỹ nhất, nhưng không cần quá nhiều. Một số gợi ý:

• Vài bộ quần áo sơ sinh mềm, thoáng, dễ mặc, có kích cỡ nhỏ.
• Bao tay, bao chân, mũ mỏng, tùy thời tiết.
• Khăn xô, khăn quấn, chăn nhỏ.
• Tã dùng ngay cho những ngày đầu và khăn ướt dịu nhẹ hoặc bông gạc.
• Túi hoặc ghế an toàn nếu gia đình về nhà bằng ô tô.

Quần áo nên giặt qua và phơi khô trước khi mang đi, và nên chuẩn bị dư một vài bộ phòng khi cần thay. Có thể tham khảo thêm ý kiến của người nhà từng sinh con gần đây để biết thực tế cần gì.

Phần này có sự khác nhau khá lớn giữa các nơi. Nhìn chung, gia đình thường cần mang theo các loại giấy tờ tùy thân của mẹ, sổ khám thai hoặc hồ sơ theo dõi thai kỳ, cùng những giấy tờ liên quan đến việc nhập viện và thanh toán. Cụ thể là loại nào, bản chính hay bản sao, thì nên hỏi bệnh viện nơi sinh để tránh thiếu sót.

Mẹo nhỏ: dùng một túi hoặc bìa hồ sơ riêng, để cố định ở một vị trí dễ lấy trong túi đi sinh. Chụp ảnh các giấy tờ quan trọng lưu trong điện thoại, và báo cho người nhà biết vị trí để có thể lấy giúp khi cần.

Không có mốc cố định nào áp dụng cho mọi người. Nhiều gia đình bắt đầu xếp túi khi thai kỳ đã đi vào giai đoạn muộn, đủ sớm để không bị cuống nếu em bé chào đời sớm hơn dự kiến. Cách làm thường gặp:

• Lập danh sách trước, mua và gom dần thay vì dồn một lần.
• Xếp phần chắc chắn cần vào túi, để riêng phần có thể bổ sung vào phút chót như đồ dùng cá nhân hằng ngày.
• Gần ngày dự sinh, mở túi rà soát lại một lượt, bổ sung phần còn thiếu.
• Đặt túi ở chỗ dễ lấy, gần cửa ra vào, và cho người nhà biết.

Nếu mẹ có điều gì băn khoăn về thời điểm nhập viện hoặc dấu hiệu chuyển dạ, hãy trao đổi trực tiếp với bác sĩ theo dõi thai kỳ thay vì dựa vào danh sách.