Táo bón và trào ngược ở trẻ nhỏ, thông tin tham khảo

Trào ngược là khi bé nôn trớ sữa trong lúc hoặc ngay sau bú. Theo NHS, tình trạng này rất phổ biến, thường bắt đầu trước 8 tuần tuổi và thường hết khi bé khoảng 1 tuổi.

Một số biểu hiện có thể gặp: trớ hoặc nôn quanh bữa bú, ho hoặc nấc khi bú, quấy khi ăn, nuốt ực sau bú, khóc kéo dài. Có bé trào ngược "âm thầm", không nôn trớ ra ngoài.

Việc có thể làm tại nhà

• Giữ bé thẳng người trong lúc bú và một lúc sau bú.
• Cho bé ợ hơi thường xuyên trong bữa.
• Hỏi nhân viên y tế về tư thế bú phù hợp.
• Cho bé nằm ngửa phẳng khi ngủ. NHS lưu ý không kê cao đầu cũi hay nôi.

Khi nào nên đi khám

NHS gợi ý đặt lịch khám nếu:

• Các biện pháp trên không cải thiện.
• Trào ngược mới xuất hiện sau 6 tháng tuổi.
• Vẫn kéo dài sau 1 tuổi.
• Bé không tăng cân hoặc sụt cân.

Hãy liên hệ cơ sở y tế gấp nếu bé nôn ra dịch xanh, vàng hoặc có máu; nôn vọt; phân có máu; bụng chướng hoặc đau; sốt cao hoặc người nóng, rùng mình; nôn liên tục không giữ được nước; tiêu chảy trên một tuần hoặc có dấu hiệu mất nước; khóc dỗ không nín hoặc bỏ bú.

NHS nêu một số dấu hiệu gợi ý táo bón:

• Đi tiêu ít hơn 3 lần trong một tuần.
• Phân to, cứng hoặc dạng viên nhỏ như phân thỏ.
• Rặn, đau hoặc chảy máu khi đi tiêu.
• Chán ăn, hoặc đau bụng dịu đi sau khi đi tiêu.
• Với trẻ trên 1 tuổi: dây phân ra quần do phân lỏng rỉ quanh khối phân cứng.

Một số biện pháp hỗ trợ

• Với bé còn bú: bé bú mẹ chưa ăn dặm nên được bú đủ. Bé dùng sữa công thức có thể được cho thêm nước giữa các cữ, theo NHS; với bé dưới 6 tháng tuổi, đó phải là nước đã đun sôi để nguội. Bạn nên hỏi nhân viên y tế trước khi tự áp dụng.
• Chế độ ăn: đa dạng thực phẩm, nhiều rau và trái cây để có chất xơ.
• Vận động: khuyến khích bé vận động.
• Thói quen đi vệ sinh: với bé tập bô, cho ngồi đều đặn, ví dụ sau bữa ăn, và khen bé dù có đi hay không. Đặt chân bé chạm sàn hoặc ghế kê.
• Tinh thần: hỏi xem bé có lo lắng chuyện đi vệ sinh không; giữ bình tĩnh, đừng quát mắng vì việc dây phân không phải bé cố ý.

Khi nào nên đi khám

NHS khuyên nên gặp bác sĩ nếu bạn nghĩ bé bị táo bón, vì can thiệp sớm giúp dễ cải thiện hơn. Với trẻ đã ăn dặm, bác sĩ có thể đề nghị thuốc nhuận tràng kèm điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt; việc điều trị đôi khi kéo dài nhiều tháng. Không tự cho bé dùng thuốc khi chưa có chỉ định.