Kinh nghiệm đi chơi xa, về quê cùng bé nhỏ: chuẩn bị gì cho chuyến đi nhẹ nhàng

Nhiều gia đình lập danh sách trước vài ngày và chia thành từng nhóm để khỏi bỏ sót:

• Quần áo mỏng, dễ mặc, có thêm vài bộ dự phòng và một lớp áo khoác nhẹ vì thời tiết có thể đổi.
• Tã, khăn ướt, khăn giấy, túi đựng đồ bẩn.
• Bình sữa, bình nước, đồ ăn dặm hoặc đồ ăn nhẹ quen thuộc nếu bé đã ăn dặm.
• Món bé quen như khăn, thú bông, sách nhỏ để bé thấy an tâm ở nơi lạ.
• Đồ chăm sóc da, mũ nón, đồ chống nắng phù hợp cho trẻ nhỏ.
• Túi sơ cứu cơ bản, các vật dụng bé thường dùng theo thói quen của gia đình.
• Giấy tờ cần thiết, sổ khám hoặc thông tin liên hệ của bác sĩ đang theo dõi bé.

Nên để những món cần dùng ngay ở túi xách nhỏ dễ lấy, tránh phải lục vali giữa đường.

Bé nhỏ thường nhạy cảm với việc thay đổi nơi ngủ và thời gian biểu. Nhiều cha mẹ cố gắng giữ giờ ngủ trưa, ngủ tối và giờ ăn gần với lúc ở nhà, dù đang ở nơi khác. Một số cách thường được nhắc đến:

• Mang theo chăn, gối hoặc món đồ có mùi quen thuộc.
• Giữ nghi thức trước giờ ngủ như tắm, đọc sách, hát ru.
• Xếp lịch tham quan nhẹ nhàng, chừa thời gian nghỉ trưa cho bé.
• Không nhồi nhét quá nhiều điểm đến trong một ngày.

Những ngày đầu bé có thể ngủ chập chờn hoặc quấy hơn. Điều này khá thường gặp, cha mẹ có thể bình tĩnh điều chỉnh dần.

Dù đi ô tô, tàu hay máy bay, nên tính thời gian có điểm dừng nghỉ để cho bé duỗi người, thay tã hoặc bú, ăn. Nếu đi ô tô, nên cho bé ngồi ở chỗ ngồi an toàn phù hợp với lứa tuổi theo hướng dẫn của nhà sản xuất và quy định giao thông. Hạn chế để bé một mình trên xe đang đỗ.

Một số gợi ý khác: chọn giờ đi hợp với giờ ngủ của bé, mang theo vài món đồ chơi nhỏ mới lạ để chuyển hướng chú ý khi bé chán, và chuẩn bị sẵn túi dự phòng nếu bé say xe. Khi đi xa, thời tiết nóng hoặc môi trường kín, hãy chú ý cho bé uống nước hoặc bú đủ và mặc thoáng.

Chuyến đi không phải lúc phù hợp để thử nhiều món mới. Nhiều gia đình ưu tiên cho bé ăn những món đã quen, nấu chín kỹ, và chú ý vệ sinh tay, dụng cụ ăn. Nếu mang theo đồ ăn sẵn, nên bảo quản đúng cách và dùng sớm.

Với bé còn bú, cha mẹ có thể chuẩn bị chỗ bú kín đáo, thoải mái. Với bé uống sữa công thức, cần chuẩn bị nước và dụng cụ pha sạch theo hướng dẫn trên bao bì. Tránh các món bé chưa từng ăn, nhất là khi nghi ngờ có thể gây dị ứng.

Nếu bé có bệnh nền, dị ứng hoặc đang dùng thuốc thường xuyên, nên hỏi bác sĩ trước chuyến đi về những điều cần lưu ý. Hãy mang đủ thuốc theo chỉ định của bác sĩ, để trong hành lý xách tay, kèm hướng dẫn sử dụng. Cũng nên tìm hiểu trước cơ sở y tế gần nơi lưu trú. Nếu bé có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ nhân viên y tế thay vì tự xử trí.